和みのヨーガ実践講座　≪通信教育・通信講座のがくぶん≫

和みのヨーガ創始者 ガンダーリ松本先生

和みのヨーガ創始者」。九州大学を卒業後、来談者中心療法、アドラー心理学、トランスパーソナル心理学など数多くの心理学を学ぶ。その後、東洋医学や大脳生理学をもとに独自の心身予防治療整体「和みのヨーガ」を考案。学校。公的機関。企業で心と体に関する健康指導を行うと同時にインストラクターの養成に努めている。

医学博士　西本研一先生も「和みのヨーガ」の大ファンです

不安な毎日が続く今こそ求められる「和みのヨーガ」。心身リラックスを求め、始める方が増えています。今後はあなたが心と身体の爽快感を感じる番です。この機会にぜひ「和みのヨーガ」をお始めください。

和みのヨーガ・コミュニケーター資格を取得

本講座を修了された後に、資格申請をされると、和みのヨーガ研究所より「和みのヨーガ・コミュニケーター」として認定されます。資格認定を機に和みのヨーガへの理解をさらに深めたり、より多くの人に広めるなど活躍が期待されます。

インストラクターへの道も

本講座を修了された方は、インストラクター養成の道に進むこともできます。インストラクター認定者は「和みのヨーガ」のクラスを開講できるほか、和みのヨーガ研究所から講師派遣の斡旋を受けられるなど、同研究所からの全面的なバックアップが受けられます。

教材一覧

• テキスト１「和みのヨーガへようこそ」
• テキスト２、３、４「一人で行う手当て法」
• テキスト５「二人で行う手当て法」
• テキスト６「和みのヨーガ特別編」
• DVD１「和みのヨーガへようこそ」
• DVD２「一人で行う手当て法」
• DVD３「二人で行う手当て法」
• DVD４「和みのヨーガ特別編」
• ヨガマット
• 提出課題集、ガイダンス　ほか

point1日本人の体型に合ったやさしい動きで、心身をリフレッシュ！

心理学と日本古来の智恵を基に生まれたヨーガです。さまざまなストレスにさらされている私たちの体を少しずつ「手当て」することで、筋肉をゆるめ、血液やリンパの流れを促し、自然治癒力を取り戻します。

point2体にやさしいので、年齢、体力に関係なく誰でもできます

「和みのヨーガ」で実践する動きは、シンプルだけれど大きな成果が得られるもの。体に無理なく、それでいて体が喜ぶから続けられます。

point3家族や恋人とも楽しめます

本講座で実践するペアワークは、手当てをする人も受ける人も幸せになれる創りです。体の健康はもちろん、とろけるような気持ちの良さや交互に手当てするなどスキンシップ効果で人間関係がますます良くなります。

point4和みのヨーガ・コミュニケーターの資格認定も

和みのヨーガを実践するうちに、その気持ちよさをもっと多くの人と分け合いたいと思われる方がたくさんいらっしゃいます。本講座を修了後に資格の申請をされますと、和みのヨーガ研究所より「和みのヨーガ・コミュニケーター」として認定されます。